11ápr
Ki vagy te? – meditáció a létezésünkről
„Ki vagyok én?” „Mit érek én?” Két egyszerűnek tűnő, mégis roppant nehéz kérdés. Percekig, akár
Életmód
26nov
Instant segítség ha rossz a kedved
Imádom a coaching képzést, amire szeptember óta járok. Rengeteg dolgot tanultam önmagamról és másokról is,
05aug
Relaxáció: Miért lazítsunk?
Miért kell mindenkinek naponta 20 percet pihenni? Miért közérdekű a lazítás? Olvass tovább, és megváltozik az életed!
30jún
Hogyan hozz létre pozitív változást az életedben?
Vannak olyan időszakok az életünkben, amikor úgy érezhetjük, megrekedtünk. Lehet, hogy most is épp egy
22jún
Egy gyengeség, amin még ma is dolgozom
Ha fiatalabb koromban megkérdezted volna, mi akarok lenni ha felnövök, azt mondtam volna, hogy a
19jún
Hogyan legyél határozott anélkül, hogy erőszakosnak tűnnél?
A héten feltettem két kérdést: Más lenne-e az életed, ha magabiztosabb lennél, és hogy miben